Ik ging 2018 met goede moed tegemoet. Heel erg veel goede moed… TE VEEL goede moed! Dit zou mijn jaar worden. Ik zou alles anders gaan aanpakken! 

Ik volg een online programma van topondernemer, miljardair en genie John Assaraf, waarin ook het onderwerp doelen behalen (inderdaad, behalen, niet alleen stellen) uitgebreid ter sprake komt. Een van zijn vrienden en collega-ondernemers Jim Bunch heeft ook bijgedragen aan dit online programma. Ik heb daar geleerd dat je leven drie hoofdthema’s (happy, healthy, wealthy) heeft en over het SEMP-model. Aan de hand daarvan heb ik mijn doelen voor 2018 gesteld. 

Het punt is alleen dat ik altijd hoge eisen stel aan mezelf en daardoor veel te veel in één klap wil veranderen. En dat blijkt ook wel uit de doelenlijst hieronder…

Happy (geluk)

1. Actief aan huisdierenhobby

  • Start petflat.nl
  • 1x dierendag per week
  • 2x per jaar dierentuin
  • Dierendagboek bijhouden

2. Cultuur en kunst

  • Rotterdampas actief gebruiken
  • 4 concerten bezoeken
  • 4x naar het theater
  • 6 fictieboeken lezen
  • 6x naar het museum/een expositie
  • Saxofoonles nemen
  • 6x bioscoop

3. Reizen en natuur

  • 1 nieuw land binnen Europa bezoeken
  • 1 nieuw land buiten Europa bezoeken
  • 4 vakanties/weekendjes weg
  • 4x strand/bos/park/polder/sneeuw wandeling

4. Huis af

  • Categorie 5 KonMari
  • Kapotte elektronica vervangen
  • KonMari digitaal
  • Schuur uitmesten
  • Balkon opruimen

5. Knutselen en journaling

  • puzzelen
  • 1x per week paper art
  • Dankbaarheidsboek bijhouden
  • Doelendagboek bijhouden

6. Sociaal, relatie

  • Minimaal elke 2 maanden XXX zien
  • 3x per jaar lang weekend beste vriend zien
  • Elke maand datenight met Toet
  • Andere beste vriend elke maand zien

7. Giving back, maatschappij, milieu

  • Zero waste lifestyle hanteren
  • Zoveel mogelijk boodschappen bij kleine ondernemers en ambachtslieden doen
  • 4 goede doelen maandelijks steunen

8. Schrijven

  • Start geldblog
  • Start juridisch blog

Wealthy (Financiële vrijheid)

1. Nieuwe stroom van inkomsten creëren 

  • Webshop DBM af/verbeteren
  • Juridisch bedrijf starten

2. Uitgaven maandelijks beheren

  • Budgetteren
  • 1x per week administratie
  • OV-chip NS regelen
  • Stoppen met roken
  • 1x per week eten bestellen/afhalen (maximaal)
  • Profit first methode hanteren

3. Sparen/besparen

  • Declareren wat er te declareren valt
  • Kapotte elektronica vervangen
  • Start pensioenvoorziening

4. Actief marketing bedrijven

  • 12 non-fictie/selfhelp/businessboeken lezen
  • Nieuwsbrief opstarten/mailinglist opbouwen DBM
  • 3x per week mails beantwoorden

Healthy (gezondheid)

1.Spiritueel (spiritual)

  • Dankbaarheidsdagboek bijhouden
  • Dagelijks mediteren

2. Emotioneel (emotional)

  • Dankbaarheidsdagboek bijhouden
  • Humeur tracken in bullet journal
  • 6 non-fictieboeken lezen (seflhelp)

4. Mentaal (en persoonlijke ontwikkeling, mental)

  • Diploma Hbo-rechten halen
  • Start schakelprogramma VU
  • 12 non-fictie/selfhelp/businessboeken lezen
  • Categorie 5 KonMari
  • Doelendagboek bijhouden
  • KonMari digitaal
  • Schuur uitmesten
  • Balkon opruimen

4. Fysiek (physical)

  • 1x per week yoga
  • 1x per week pilates
  • 1x per week baantjes zwemmen
  • 1x per week aquarobics
  • 1x per week bodypump
  • 1x per week hometrainer (fiets, nog kopen)
  • Stoppen met roken
  • 1x per maand vlees (maximaal)
  • 1x per maand afhaal/fast food bestellen
  • 1,5 liter water per dag
  • 1x naar de tandarts
  • Bevolkingsonderzoek laten uitvoeren
  • Streefgewicht 60-62 kilo
  • Dagelijks vitaminepil
  • Dagelijks proteineshake
  • Grote beurt auto

Zoals je ziet, komen sommige doelen in meerdere categorieën voor. Dit komt doordat ik er bijvoorbeeld op kon besparen en dat het mij met mijn gezondheid hielp, in het geval van stoppen met roken. In deel 2 van dit blog ga ik in op de doelen van het onderdeel Happy, waarom ik ze gesteld heb en hoe het daarmee staat. 

Heb jij ook zo’n grote doelenlijst?

xM.

Titelfoto van Pixabay.com, foto van Pexels.com, foto van Pexels.com

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Pin It on Pinterest

Share This